März 12, 2025 | Allgemein
Im letzten Teil meiner dreiteiligen Blogreihe zu den psychischen Grundbedürfnissen möchte ich heute auf das Grundbedürfnis der „Guten Beziehungen“ eingehen. Wer sich schon einmal einsam gefühlt hat, weiß, wie wichtig es ist, Menschen im eigenen Umfeld zu haben, mit...
Feb. 28, 2025 | Allgemein
In meiner neuen, dreiteiligen Blog-Reihe möchte ich auf die psychischen Grundbedürfnisse des Menschen eingehen: Autonomie, Kompetenz und gute Beziehungen. Diese Grundbedürfnisse sind essenziell und vergleichbar mit Nährstoffen und zentral für produktives Handeln, die...
Feb. 28, 2025 | Allgemein
In meinem heutigen Blogbeitrag möchte ich mich weiter mit unseren psychischen Grundbedürfnissen beschäftigen. Heute mit dem Bedürfnis nach Kompetenz. Wer das Gefühl hat, seine Stärken einsetzen zu können und dabei Freude und Flow erlebt, entwickelt Vertrauen in das...
Feb. 16, 2025 | Allgemein
Dieses Segelboot mit seinem beeindruckenden bunten Segel fuhr im Urlaub an mir vorbei. Ich fühlte mich sofort an die Segelbootmetapher von Biswas-Diener erinnert: Man stelle sich vor, das Leben ist wie ein Segelboot in dem man sitzt. Hat das Boot Löcher im Rumpf, kann...
Feb. 16, 2025 | Allgemein
Der Leuchtturm auf der Insel: Ein Symbol der Hoffnung und Positiven Psychologie Inmitten der unruhigen Wellen des Lebens stehen wir oft vor Herausforderungen, die wie stürmische Nächte erscheinen, in denen das Land kaum zu sehen ist. In solchen Momenten sehnen...
