Mentale Erschöpfung durch Nachrichtenüberfluss

Mentale Erschöpfung durch Nachrichtenüberfluss

Lerne, wie du den Informationsstress reduzierst und deinen Fokus bewusst auf das lenkst, was dich stärkt. Kriege, Krisen, Katastrophen – jeden Tag prasseln neue Hiobsbotschaften auf uns ein. Beim Scrollen durch die Nachrichten, beim Einschalten des Radios, beim...