Wie steht es um deine Grundbedürfnisse?

Wie steht es um deine Grundbedürfnisse?

In meiner neuen, dreiteiligen Blog-Reihe möchte ich auf die psychischen Grundbedürfnisse des Menschen eingehen: Autonomie, Kompetenz und gute Beziehungen.  Diese Grundbedürfnisse sind essenziell und vergleichbar mit Nährstoffen und zentral für produktives Handeln, die...
Kompetenz – ein Grundbedürfnis der Positiven Psychologie

Kompetenz – ein Grundbedürfnis der Positiven Psychologie

In meinem heutigen Blogbeitrag möchte ich mich weiter mit unseren psychischen Grundbedürfnissen beschäftigen. Heute mit dem Bedürfnis nach Kompetenz. Wenn wir das Gefühl haben, unsere Stärken einsetzen zu können und dabei Freude und Flow erleben, entwickeln wir...